Lược sừng trâu massage là dụng cụ giải cơ. Người làm nghề dùng sống, đầu, đuôi (chân) và răng lược để tách, làm mềm chỗ cơ bó ở đầu, chẩm gáy, cổ, thay cho việc ấn bằng ngón tay. Tay ít chạm da khách, lược lại có thế nên đỡ tốn lực, đỡ mất thời gian.
Lương Y nói thẳng: mua cây lược tốn tiền vậy mà không biết dùng thì "rất là uổng" (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần). Bài này chỉ bạn phần nào của lược dùng cho vùng nào, đi lược sao cho khách không rát, không đau, và ai thì nên mua. Lược thuộc chặng giải cơ chuẩn bị trước khi chích lể. Cách dùng trong bài bám theo bài giảng của Lương Y Trần Thị Hồng Xuân (Xuân Trần).
Lược sừng trâu giải cơ gồm những bộ phận nào, mỗi phần dùng cho vùng nào?
Một cây lược sừng trâu giải cơ có 4 phần: thân có răng lược, mặt đầu, sống lưng và đuôi (chân lược). Mỗi phần hợp với một vùng riêng. Trong video bài giảng của Lương Y Xuân Trần, Lương Y cầm lược chỉ từng phần một. Nếu bạn chưa rõ giải cơ là gì thì đọc bài giải cơ là gì trước, ở đây không giảng lại.
| Bộ phận | Vùng thường dùng | Theo bài giảng của Lương Y |
|---|---|---|
| Thân và răng lược | Vùng đầu, vùng tóc | Chải ngang, làm đối xứng hai bên đầu; phần răng (tà lược) còn dùng kéo cho người bị tê tay |
| Mặt đầu lược | Sống mũi, trán, ấn đường; vùng chẩm | Áp vừa khít sống mũi, trán, ấn đường; ấn vào vùng chẩm rồi vuốt |
| Sống lưng lược | Vùng chẩm ót, mép mang tai | Kê ở mép mang tai rồi kéo; đây là phần có nhiều chỗ để dùng nhất |
| Đuôi, chân lược (phần nhọn) | Vùng cổ, từ C1 tới C7 | Dùng để tách, giải cơ theo đường zíc zắc |
Lược không chỉ dùng cho đầu, cổ, gáy. Lưng thì Lương Y giải cơ bằng lược theo ba bước, đi uyển chuyển mà vẫn có lực (video). Cổ tay thì dùng lược để tách (video). Cổ chân thì tách và bật ngang chứ không chỉ vuốt (video). Lược còn dùng ở vùng háng, đùi (video), và để rà, tách gan bàn chân thay cho ngón tay (video).
Bảng chỉ cho bạn phần nào dùng cho vùng nào. Lực tay, góc lược, thứ tự đi thì phải học có người chỉ. Bạn xem Lương Y cầm từng phần của lược trong video dưới đây.
Lược sừng trâu dùng thế nào để không rát da, không đau?
Da rát hay khách đau phần lớn là do người cầm lược làm sai thứ tự, ít khi do cây lược. Nhìn Lương Y Xuân Trần đứng lớp, cách đi lược của người có nghề gói lại trong 5 nguyên tắc:
- Làm ấm, làm mềm trước rồi mới đi lược. Bước đầu tiên luôn là xịt hoặc thoa dầu. Có dầu thì lược đi trơn, da không rát. Lương Y dặn: "Mình không đi kiểu sơ sài, mà đi một cách chỉn chu." (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần)
- Chỗ cứng thì hút cho mềm rồi mới tách. Lương Y dùng ống giác hút làm mềm trước, sau đó mới dùng lược tách, để khách bớt đau và người làm đỡ tốn sức (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần). Gặp u gồ sau gáy to, cứng thì Lương Y dùng ống giác cỡ lớn chứ không ngồi nắn miết (video).
- Đi zíc zắc, có lực, "ngăn nắp". Lược được kéo đi chứ không cạo như cạo gió, cũng không quẹt qua quẹt lại. Khách người to thì đi rộng hơn. Tới gần tai thì lật lược lại để đầu lược không chĩa vô mang tai (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần).
- Đi vô khe, đừng đè lên xương. Lược đi theo khe thì khách đỡ đau hơn hẳn so với đè thẳng lên xương (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần).
- Cầm lược đúng thế. Cầm đúng thì dồn được sức nặng của tay xuống lược, lực không hao mà ngón tay người làm cũng không bị hại (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần).
Nói về cách dùng lược sừng, Lương Y có một câu dễ nhớ: "Đi rất nhẹ nhưng mà lực rất mạnh." (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần)
Quy trình đầy đủ cho vùng vai gáy có trong bài giải cơ cổ vai gáy. Lý do vì sao phải giải cơ trước khi cầm kim chích lễ thì đọc bài giải cơ trước khi chích lể.
Lược sừng trâu già có đáng mua không? Ai nên mua
Đáng mua, nếu bạn biết mình mua để làm gì và chịu học cách cầm lược. Có 3 nhóm người nên mua:
- Kỹ thuật viên massage, trị liệu muốn làm nghề lâu. Theo Lương Y, dùng ngón tay nhiều năm thì ngón sẽ đau khớp, còn viêm cùi chỏ là bệnh nghề nghiệp của người làm nghề dùng lực (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần). Có lược thì bớt lực, bớt thời gian. Câu Lương Y hay nhắc học viên: "Nghề nghiệp của mình nó lâu dài chứ không phải ngày một bữa." (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần). Ý này nói kỹ hơn trong bài chích lể cho kỹ thuật viên massage và học chích lể để đỡ hao sức, làm nghề lâu dài.
- Học viên chích lể, trích lể. Trong quy trình Lương Y dạy, lược dùng ở bước giải cơ: làm mềm vùng cơ trước rồi mới cầm kim.
- Người muốn thư giãn cơ cho mình và người nhà. Nhóm này chỉ nên đi lược nhẹ cho dễ chịu. Lược không thay được việc đi khám và điều trị.
Trước khi mua, bạn thử trả lời 3 câu:
- Mình đã biết phần nào của lược dùng cho vùng nào chưa?
- Mình có giữ lược làm đồ riêng không? Lương Y dặn người làm nghề phải tự giữ lược của mình, không để người khác cầm dùng lung tung (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần).
- Mình có biết khi nào phải dừng tay không? Vùng da đang nhiễm khuẩn, sưng nóng đỏ hay có mủ thì không đi lược lên đó. Người đang sốt cao, đau dữ dội, tê yếu tay chân thì đừng giải cơ thử, hãy đưa tới cơ sở y tế.
Giải cơ bằng lược giúp cơ thể thư giãn, dễ chịu hơn, nhưng là phương pháp hỗ trợ, không thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ.
Người dạy cách dùng lược trong bài là Lương Y Trần Thị Hồng Xuân: hơn 10 năm làm nghề Đông y, trực tiếp đứng lớp và quay toàn bộ video của chương trình Chích Lể, tác giả sách "Phác Đồ Chích Lể – Xuân Trần". Lương Y làm việc hằng ngày tại Cơ sở Chăm Sóc Sức Khỏe Hồng Xuân (40 Đường số 1, KDC Hiệp Thành 3, P. Phú Lợi, TP.HCM) và đã dạy hàng trăm học viên ở các lớp miền Nam, miền Bắc.
Mua lược sừng trâu ở đâu, học dùng lược và chích lể ở đâu?
Lược sừng trâu già trên chichle.com giá 900.000đ, có tặng video hướng dẫn dùng lược cho từng vùng. Trang Dụng cụ ghi công dụng: "Dùng giải cơ cổ vai gáy, lưng trước khi chích lể. Ít tiếp xúc da, nhả cơ nhanh." Bạn đặt qua trang Dụng cụ hoặc nhắn Zalo trợ lý 0327 668 134, nhận hàng mới trả tiền hoặc chuyển khoản. Muốn sắm đủ bộ đồ nghề thì xem bài dụng cụ chích lể.
Bạn chưa cần mua liền:
- Xem trước, không tốn đồng nào: kênh YouTube Xuân Trần có hơn 60 video bài giảng chia sẻ miễn phí, trong đó có video bài giảng của Lương Y Xuân Trần về giải cơ cổ vai gáy bằng lược. Trang Quà tặng có 12 bài giảng chọn lọc, mỗi bài một vùng. Lịch lớp đăng trên Facebook Xuân Trần.
- Học bài bản: khóa Giải Cơ Chuyên Sâu Bằng Lược Sừng dạy góc miết, hướng đi và lực tay, bản đồ những vùng cơ hay căng cứng, cách giải cơ theo lớp và cách vệ sinh lược. Học phí bạn liên hệ để hỏi; video của khóa vẫn đang được hoàn thiện.
Nếu muốn đi tiếp sang chích lể, có khóa online Chích Lể Chuyên Sâu gồm 20 bài video, học phí 1.868.000đ. Muốn học lớp trực tiếp thì xem bài học chích lể ở đâu. Chương trình đi theo nguyên tắc an toàn học trước, kỹ thuật học sau.
Câu hỏi thường gặp
Lược sừng trâu massage có đau không?
Ở vùng đầu thì mấy phút đầu có đau thiệt. Lương Y Xuân Trần luôn nói trước với khách là cỡ 5–6 phút sẽ dịu (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần). Lương Y cũng có nguyên tắc: trước khi khách về phải hỏi khách còn khó chịu chỗ nào, xử lý cho dễ chịu rồi mới để khách về.
Không có dầu có dùng lược sừng trâu giải cơ được không?
Bạn nên có. Bỏ bước làm ấm bằng xịt hoặc dầu thì lược đi không trơn, da dễ rát.
Một cây lược sừng có dùng chung cho nhiều người được không?
Lương Y coi lược là đồ cá nhân của người làm nghề, ai làm thì tự giữ cây lược của mình. Nguyên tắc vệ sinh và chăm sóc lược cho bền có trong khóa Giải Cơ Chuyên Sâu Bằng Lược Sừng.
Mua lược sừng trâu về dùng cho người nhà được không?
Được, nếu bạn chỉ giải cơ nhẹ cho người nhà thư giãn. Coi kỹ video hướng dẫn tặng kèm rồi tập cầm lược, làm quen lực tay trước. Chích lể thì khác: đây là thủ thuật có dùng kim, phải để người được đào tạo làm, đừng tự làm ở nhà (đọc thêm).
Có lược rồi thì khỏi cần tay nghề?
Không phải vậy. Lương Y hay nói: "Máy móc cỡ nào cũng không bằng cái tay của mình." (video bài giảng của Lương Y Xuân Trần). Có lược thì tay đỡ tốn sức. Còn biết vùng nào đang bó, đi lược hướng nào, lực cỡ nào thì vẫn phải học mới có.
Cây lược giúp đôi tay đỡ cực, còn tay nghề thì phải học mới có. Coi video miễn phí trên Facebook Xuân Trần trước, thấy cần thì đặt lược qua trang Dụng cụ.
